癫痫是目前比较常见的一种疾病，他对我们的危害是非常的大的。癫痫的病因和表现复杂多样。癫痫病的发作给患者的工作和生活都带来了严重困扰，对于癫痫病治疗需要一个漫长的过程，假如患者发现自身出现了类似癫痫病的症状发作，那么这个时候患者首先要稳定住自己的心态，并及时到专业的癫痫病医院进行检查，并很终确诊。下面由我们的医生来给大家介绍相关内容，希望会对大家有帮助。

医生介绍：癫痫病患者在一般情况下可以参加正常的体育运动，以提高身体素质和增强战胜疾病的信心，但不宜参加剧烈和大运动量的体育活动，如长跑，因长跑往往出现过度换气现象，而过度换气时由于二氧化碳排出过多，使体内产生呼吸性碱中毒而诱发癫痫病，特别是诱发失神发作和大发作。同时对大运动量的足球、篮球运动也应该避免，跳水、游泳也不宜参加，因为这些项目如果同时伴发癫痫病会造成意外。

除了游泳注意之外，癫痫病人外出也要多加注意：外出很好是结伴而行，尽量避免单独行动;避免在江河湖泊或极冷的水中游泳，避免作潜水活动;有发作的患者避免在人多、车多的路上骑车;在清醒状态下出现发作的病人严禁开车;癫痫病人在旅游时要随身携带足够的抗癫痫病药物，并坚持服用。对于因少睡而发作的癫痫病人，不宜作远距离的旅游。

希望以上的相关介绍能够对大家有所帮助。癫痫发作多系突然发生，无明显诱因。但也有一些发作确有，诱发因素存在。这种诱发因素可能周期性出现，如发作可与内分泌因素，或月经有关，另一些诱发因素则系不规则发生。